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肝火旺阴虚怎么调理

日期:2019-2-1(原创文章,禁止转载)

如今生活水平提高了,可是平时这样那样的问题也出现的越来越多,其中肝火旺阴虚,可能有的人有听说过,但还是有大部分的人根本不知道这是个什么,当然这也是中医里的一种说法。那么肝火旺阴虚怎么调理呢?这种情况多发生在女性身上,也使得很多的女性陕西中际医院看羊羔疯不错不知道怎么去面对,更不晓得什么调理,我为大家总结了这方面的肝火旺阴虚调理的知识。

肝火旺阴虚是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见,症状包括潮热盗汗、心烦、失眠,或男子早泄、遗精,女子经少或经闭,或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。

阴虚火旺体质的人养生

阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方:

(1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。

(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100癫痫药物治疗基本原则是什么克。天门冬煎浓汁去渣,加中际脑病医院官网入大米煮粥,作早餐食用。

(3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。

肝火旺阴虚——在我们的生活中大部分的人根本就没有听说过,我也是后来知道这是中怎样治疗癫痫病会好一点医上的叫法,一般会发生在女性的身上,这个时候就要求女性朋友能了解一些有关这方面的调理知识,这样才能早点摆脱掉所谓的肝火旺阴虚。

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